睡不着的试试它,白噪音+冥想,10分钟放松入眠。

《梦潮汐睡眠》是一款融合自然疗愈与科学助眠的睡眠神器!专为失眠、焦虑和高压人群设计,精选上百种大自然白噪音和专业冥想引导,10分钟带你逃离城市喧嚣,像躺在森林海边般放松入睡。不管你是熬夜党、浅眠族还是工作压力大,都能找到专属你的安睡方案,告别数羊到天亮!

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一款融合自然灵感与冥想科学的助眠应用,精选大自然声音与冥想音频内容,帮助您从繁忙生活中舒缓身心,快速进入睡眠状态,有效缓解焦虑压力,提升专注力与内心平静,通过深度放松思绪显著改善睡眠质量。
进入首页后,你可以选择白噪音,治愈音乐,轻松旋律等助眠音乐

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点击任意一首,即可开始播放

休息界面,为大家提供了睡眠,冥想,小憩,呼吸等选择

可以选择设置闹钟,定时提醒

点击结束即可结束倒计时

除此之外,软件还提供了笔记功能,让大家记录睡前笔记

自然音景沉浸入睡:雨声、海浪、篝火、虫鸣等30+种高清自然环境音,自由混搭打造你的专属助眠BGM。
科学冥想课程:7天睡眠改善计划、焦虑缓解引导、呼吸练习等专业音频,睡前15分钟听就能放松神经。
智能睡眠记录:记录每晚入睡时长和睡眠质量,生成分析报告帮你找到最佳助眠组合。
独家3D环绕音效:戴上耳机仿佛置身真实自然,雨滴声从远到近,海浪左右耳交替,沉浸感拉满。
无唤醒定时关闭:播放结束后自动静音,不会半夜被突然结束的音乐惊醒,安睡到天亮。
极简无广告设计:界面像月光一样柔和,操作零门槛,困到迷糊也能一键开启助眠模式。
梦潮汐简直是我的熬夜救星!之前总躺床上胡思乱想到凌晨,现在听着雨声+ASMR5分钟就睡着,同事都说我黑眼圈淡了。最喜欢它能混合音效,我DIY的溪流+钢琴组合比褪黑素还管用。App里连翻页声都做得很轻柔,细节控狂喜!现在每天睡前开它已成仪式感,推荐给所有失眠星人!
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