《8h工间操app》是一款专门为小编这样的办公室人员打造的一款健康运动类软件,这款软件由很多运动医学专家把控内容,所以用户对于活动的真实性与科学性可以大大的放心,每个动作还配有专门的视频教学,大家快点跟着小编一起动起来吧!告别颈椎腰椎职业病,就从现在做起!
工作繁重,没时间动缺乏时间规划,颈椎腰椎犯了。
哦,我就是小白(土肥圆)!有没有运动量小,但又十分有效的运动?
没有指导,怎么运动我只想在工作期间稍微活动一下!
我想动动,一忙起来就忘了有没有工具能提醒我一下?
在工作时间,用碎片时间
在工作地点,无需专业场地
为工作人群,制定5分钟即可完成的工间运动。
运动、医学专家把控内容,针对办公室人群制定科学、适宜的微运动
动作示范配有教练视频,标准的动作演示和精确的语言描述
1、运动提醒和监督
设置闹钟提醒运动时间,按日执行运动计划。
2、真人同步训练
全程语言督导,真人视频同步训练,有效进行动作演示指导。
3、运动计数和评分
用户在办公室手持手机,通过手机内置传感器,即可进行动作计数,记录训练进度。此外,通过精密算法和微秒级比对,还可以进行完美度评分。
4、分享健身成果
运动完成后,完美度分享,见证每个人的蜕变。
5、激励体系
通过app参与各类工间操活动,得积分,获取H币奖励。
1.新版本预装了一套工间操;
2.新增了企业ID;
3.优化了部分UI界面;
4.修复了若干bug。
手机健身软件(共289个)
拥有一副傲人的好身材,不管是男是女都会非常引人注目,手机健身软件为大家推荐合理的运动锻炼方式,各种徒
进入专区>
计步小伙计app
43.5M / 中文 / 10.0 / v1.3.8
悠哉走路手机版
47.1M / 中文 / 10.0 / v2.0.2
轻盈计步app
41.9M / 中文 / 10.0 / v2.0.1
计步有好宝最新版
47.3M / 中文 / 10.0 / v6.3.7.2
硬汗健身app
57.8M / 中文 / 10.0 / vft-1.47.1
走路集财运app
63.9M / 中文 / 10.0 / v2.0.7
手机健康软件(共1045个)
健康,养生是我们每个人都应该关心的话题,那么又有哪些良好的生活习惯,健康食品,健身运动,是能帮助到我
进入专区>
小米健康研究app
20.5M / 中文 / 10.0 / v1.4.4
医科院肿瘤医院官方APP
138.0M / 中文 / 10.0 / v2.2.9
爱伴体重精灵免费版
27.3M / 中文 / 10.0 / v1.0.5
计步有好宝最新版
47.3M / 中文 / 10.0 / v6.3.7.2
血压血糖护卫app
79.0M / 中文 / 10.0 / v1.0.4.01
中国人寿寿险app官方版
228.8M / 中文 / 10.0 / v3.5.43
全员健康APP
饭橘app
每日健身减肥app
每日瑜伽app最新版
麦兔科技app官方版
悦动群软件app
樱花校园模拟器新服装无广告最新版
阴阳师手游
和平精英2025最新版
斗罗大陆武魂觉醒免费版
腾讯火影忍者手游官方版
部落冲突手游
热门评论
最新评论