步步安康手机版

《步步安康》是一款功能丰富的运动打卡记录软件，软件界面清爽，为我们提供了非常专业的记录功能，让我们能够随时随地记录运动状态，方便我们管理自己的身体健康；除此之外，软件还有打卡挑战、瑜伽练习、专注训练、灵感记录等等功能，全方位的放松我们的身心，使我们都能拥有健康的体魄。

软件介绍

步步安康是一款关于运动记录的应用软件，用户在手机上安装此应用后，即可在软件上记录你的每一次运动，便于进行运动回顾，掌握自己的运动情况；同时，软件里面为用户们提供了打卡挑战，用户可随时参与，激励自己运动，养成良好的运动习惯。

步步安康怎么记录

1、进入软件后点击添加记录

2、然后输入运动时间

3、最后返回即可查看记录

软件特色

【瑜伽练习】软件可以陪伴用户进行瑜伽练习，用户可练习的目标时长；

【瑜伽记录】用户可随时在线查看自己的瑜伽练习记录，回顾瑜伽练习历程；

【专注计时】具有专注计时功能，用户可自定义时间，一键开启专注训练；

【制定清单】用户可以在这款软件上制定挑战清单，每日按时完成挑战；

【在线签到】用户可以每天在软件上进行运动签到，培养自己的运动自律能力；

【灵感笔记】提供了灵感笔记功能，用户可随时在软件上添加你的各样笔记；

软件亮点

【界面清新】软件的各个界面设计风格清新、简约，带给用户优质观感；

【提升自我】用户可通过在软件上进行专注训练、制定清单并完成的方式提升自我；

【同步更新】瑜伽记录会随着用户进行瑜伽练习同步更新，便于查看最新记录；

【屏蔽干扰】开始专注后软件会为你一键屏幕手机干扰，助你专注学习或工作；

【动作介绍】软件为用户提供了准确的瑜伽动作介绍，助你进行正确的瑜伽练习；

【获得小树】用户在完成专注后可随机获得小树，有效激励用户坚持专注训练；

软件评测

这是一款非常好用的记录软件，不仅能够帮助我们记录运动时间，还有超多运动练习教程供我们学习训练，让我们养成爱运动的好习惯，拥有健康的身体，十分推荐下载！