自律茄子安卓版

《自律茄子》是一款集成了健康知识、健康咨询、运动打卡、饮食记录、轻断食计划为一体的健康减脂管理软件，软件界面干净，通过各种记录打卡工具，帮助用户养成自律的好习惯，从饮食到运动，全方位的让用户享受减脂带来的乐趣，拥有健康的身体素质与完美的体态。

软件介绍

当健康不再是严苛的苦行，而成为一种从容的节奏，自律茄子便由此而生，我们不止记录饮食，更致力于陪你建立一种可持续的、与食物和解的智慧关系；在这里，轻断食不是目的，而是让你重新聆听身体信号的优雅方法。

自律茄子怎么添加运动目标

1、进入软件后点击下方打卡

2、再选择运动点击立即了解

3、然后继续点击加号添加运动计划

4、最后输入目标再点击确定即可

软件特色

【AI驱动的效率】利用前沿的AI技术实现快速的食物识别和卡路里分析；

【用户友好界面】自律茄子的设计简单直观，让饮食追踪变得轻松；

【多维营养洞察】获取根据您的饮食需求定制的卡路里、宏量营养素等详细信息；

软件亮点

1、支持拍摄食物计算热量，全面的数据都能一手掌握；

2、每天饮食都可以在线记录，实时记录自己的饮食数据；

3、支持条形码扫描功能，只需要扫描即可获取食物的热量；

软件评测

这是一款专为减脂期用户打造的健康打卡记录软件，软件内包含了运动与健康两大模块，不仅能够提供专业的健康科普知识，还能带来便捷的运动记录功能，方便用户随时随地进行打卡管理，对自己的身体健康更加安心，助力每一位用户成功减脂，打造完美身材。